Hola a todos!
Quién no recuerda aquellos incómodos malestares que solían sufrir de niños cada vez que realizaban un viaje…los mismos que en muchos casos continúan incluso en la vida adulta. Pues creemos que pocas personas se salvan de esas horribles sensaciones que pueden ir del mareo a las náuseas en cuestión de minutos. Es por esto que en esta ocasión hemos preparado algunas recomendaciones que nos han suministrado nuestros amigos de Avis y que entendemos pueden ser muy útiles para evitar los malestares derivados de un viaje. Así que si tiene pensado alquilar un auto en los Estados Unidos preste mucha atención a nuestros consejos.
En carro.
- Si los niños tienen edad suficiente para ir en el asiento delantero, permítanle sentarse ahí y apreciar el trayecto.
- Si los niños aun son pequeños, siéntenlos en el asiento trasero donde puedan ver el camino y los paisajes del viaje.
- Una de las principales cosas que debe evitarse es mirar hacia abajo mientras el vehículo se encuentra en movimiento.
- De igual modo, es aconsejable evitar las lecturas o los juegos que impliquen mantener la mirada con movimientos de arriba a abajo.
- Algo que suele ser muy útil es cantar o jugar juegos que conlleven mantener la mirada hacia el frente.
- Ya sea un auto de alquiler o uno propio, verifiquen que la ventilación del mismo se encuentra en buenas condiciones para el viaje. Mantener el auto ventilado es muy importante para evitar los malestares.
- Pidan al conductor que maneje de manera prudente, tomando las curvas despacio, evitando frenar y acelerar bruscamente y, si el trayecto lo permite, parando cada una hora para que todos los pasajeros se puedan estirar un poco.
En avión.
- Si es posible, soliciten que sus asientos estén ubicados en las alas, donde el avión suele ser más estable.
- Tumbarse en el asiento, recostar la cabeza y cerrar los ojos puede ser de mucha ayuda.
- Muchas personas se relajan escuchando música, de modo que logran distraerse un poco del malestar.
- Si eres de aquellos que no importa lo que hagas, sabes que vas a tener malestares, pide que tu asiento se encuentre cerca de los baños del avión.
Prevención y tratamiento.
Junto con las recomendaciones anteriores, las siguientes también pueden ser de gran ayuda:
- Evitar bebidas o comidas pesadas antes del viaje.
- Intentar relajarse con los ojos cerrados.
- Tomar medicamentos preventivos. Se obtienen en la farmacia y tomados con la debida antelación hacen efecto justo a tiempo para su viaje.
- Usar remedios con jengibre o menta que pueden ser ingeridos en panecillos, caramelos o infusiones.
- Acupresión. Hacer presión en un punto específico de la mano, por lo general en la muñeca, puede ayudar a paliar los malestares.
Tienen alguna otra recomendación para nuestros lectores?
Saludos a todos.
Doris